Dalle scogliere dorate baciate dal sole dell'Algarve alle coste selvagge battute dalle onde dell'Atlantico, la variegata costa del Portogallo comprende una gamma di spiagge spettacolare. Questo litorale offre di tutto: da vaste distese di sabbia ideali per le famiglie a suggestive calette scolpite dalla forza dell'oceano.

Le spiagge del Portogallo sono variegate quanto il paese stesso. A sud, l'Algarve offre baie pittoresche e vivaci località turistiche, mentre la Costa Vicentina, rivolta a ovest, presenta una bellezza più aspra e selvaggia. Vicino a Lisbona si trova un mix di località sofisticate e paesaggi incontaminati, che si estende verso nord lungo la Costa d'Argento con le sue imponenti scogliere, i tradizionali villaggi di pescatori e le sue maestose onde da surf.

Questa varietà offre lo scenario perfetto per ogni tipo di visitatore, dal surf di alto livello alle calette riparate, ideali per una rilassante vacanza in famiglia. Questa guida illustra le migliori spiagge e località turistiche di tutto il Portogallo per aiutarti a organizzare la vacanza al mare perfetta.

 

 

1) Praia do Creiro (Sesimbra)
Situata ai piedi delle lussureggianti colline della Serra da Arrábida, questa pittoresca località protegge la spiaggia dall'impeto dell'Atlantico. Questa protezione crea una baia di una calma assoluta, con acque limpide e turchesi che lambiscono un lido di sabbia soffice e chiara. È uno scenario di serena perfezione, un'esperienza paradisiaca tra le più belle che l'Europa continentale possa offrire.

2) Praia do Almograve (Alentejo)
Almograve è un magnifico esempio della bellezza selvaggia della natura, dove sabbie fini e dorate si estendono tra scure scogliere stratificate e dune selvagge sferzate dal mare. Parte dell'indomita Costa Vicentina, è un luogo dove si può apprezzare appieno la grandiosità della costa atlantica portoghese.

3) Praia da Marinha (Algarve)
Praia da Marinha è l'emblema della costa dell'Algarve, immediatamente riconoscibile per le sue monumentali scogliere dorate e il suo iconico doppio arco sul mare. L'accesso avviene tramite un sentiero sulla scogliera che si apre su un litorale spettacolare, caratterizzato da calette nascoste, grotte marine e imponenti faraglioni di calcare che si ergono in acque calme e turchesi.

4) Tróia Peninsula (Setúbal)
Una magnifica lingua di sabbia bianca e finissima che si estende per 15 chilometri, creando un rifugio costiero esclusivo e appartato per ricchi e famosi. Raggiungibile in traghetto da Setúbal, la costa occidentale di Tróia offre un orizzonte quasi infinito di acque blu e serene, con branchi di delfini stanziali che si avvistano spesso al largo.

5) Praia das Maçãs (Sintra)
Cittadina balneare dal delizioso carattere tradizionale, Praia das Maçãs è nota soprattutto per il tram rosso d'epoca che compie ancora il viaggio panoramico da Sintra. L'ampia baia dorata è il cuore del villaggio e offre uno spaccato autentico della vita estiva portoghese, sullo sfondo delle colline di Sintra.

6) Praia do Camilo (Lagos)
Incastonata nello spettacolare promontorio di Ponta da Piedade, questa caletta è circondata dalle famose scogliere dorate della regione. Questo spettacolare riparo naturale offre protezione dalle mareggiate dell'Atlantico, creando una baia con acque eccezionalmente limpide e tranquille, ideali per nuotare e fare snorkeling.

7) Foz do Arelho (Óbidos)
Una spiaggia dalla spettacolare architettura naturale, formata da un'enorme lingua di sabbia che crea due esperienze costiere distinte. Un lato si affaccia sulla piena potenza dell'Oceano Atlantico, mentre l'altro offre la distesa riparata e serena della Laguna di Óbidos, le cui acque calme sono ideali per le famiglie e gli sport acquatici.

8) Praia de Cacela Velha (Tavira)
Un angolo incantevole di Algarve, modellato dal ritmo della marea. Con la bassa marea, il mare si ritira per rivelare una vasta isola di sabbia, creando una rete di lagune calde e poco profonde che invitano a ore di esplorazione.

9) Praia da Costa Nova (Aveiro)
Questa spiaggia è immediatamente riconoscibile per i vivaci "palheiros" a righe colorate, le tradizionali case dei pescatori che costeggiano il lungomare. Questa architettura unica e affascinante offre un colorato contrasto con la bellezza selvaggia e ventosa della vasta spiaggia e del suo sistema di dune protette.

10) Praia da Rocha (Portimão)
La più grande spiaggia turistica dell'Algarve, Praia da Rocha è un'immensa distesa di sabbia dorata che ferve di attività estive. Incorniciata da imponenti scogliere rosse e da un vivace lungomare, offre un'atmosfera vivace e soleggiata con ogni servizio a portata di mano.

La mappa interattiva qui sotto mostra le posizioni delle dieci migliori spiagge del Portogallo (segnate in giallo) e delle migliori località turistiche del paese (segnate in verde). Guide dettagliate per ciascuna di queste località turistiche sono fornite nella sezione seguente.

Migliori spiagge: 1) Praia do Creiro 2) Praia do Almograve 3) Praia da Marinha 4) Tróia Peninsula 5) Praia das Maçãs 6) Praia do Camilo 7) Foz do Arelho 8) Praia de Cacela Velha 9) Praia da Costa Nova 10) Praia da Rocha

Migliori località turistiche: 1) Cascais 2) Lagos 3) Vila Nova de Milfontes 4) Sesimbra 5) Ericeira 6) Tavira 7) Alvor 8) Albufeira 9) São Martinho do Porto 10) Nazaré

1. Cascais
Un'elegante cittadina costiera che unisce la grandiosità del XIX secolo a una sofisticata atmosfera da località turistica. Un tempo residenza estiva della famiglia reale portoghese, il suo affascinante centro storico, con stradine acciottolate e ville signorili, è oggi ricco di boutique di lusso e ottimi ristoranti. La sua posizione sulla costa di Lisbona offre splendide calette sabbiose e un vivace porto turistico, che la rendono la base perfetta per esplorare la regione con stile. Guida di Cascais

2. Lagos
Una città storica ed energica nell'Algarve occidentale, famosa per la sua spettacolare costa di scogliere dorate e meravigliose grotte marine. L'antico centro cinto da mura testimonia la sua importanza durante l'Età delle Scoperte, con un vivace labirinto di stradine acciottolate, ristoranti tradizionali e bar animati. Questa combinazione unica di storia e paesaggi naturali mozzafiato rende Lagos una delle destinazioni più gratificanti dell'Algarve. Guida di Lagos

3. Vila Nova de Milfontes
Un'affascinante cittadina dall'atmosfera tranquilla e rilassata sulla costa dell'Alentejo, che gode di una posizione pittoresca alla foce del fiume Mira. Vila Nova de Milfontes offre il vantaggio unico di avere sia spiagge fluviali tranquille e adatte alle famiglie, sia le coste selvagge dell'Atlantico battute dalle onde. È la località perfetta da cui partire per esplorare la bellezza incontaminata della Costa Vicentina e i suoi rinomati sentieri escursionistici. Guida di Vila Nova de Milfontes

4. Sesimbra
Un'autentica e vivace città di pescatori situata in una splendida baia riparata ai piedi delle colline della Serra da Arrábida. Dominata da un magnifico castello moresco, la città è rinomata in tutto il Portogallo per il suo pesce eccezionale, servito fresco nei numerosi ristoranti che costeggiano il lungomare. Sesimbra è la porta d'accesso ideale alle spiagge appartate e incontaminate del Parco Naturale di Arrábida, e offre una miscela perfetta di carattere locale e bellezza naturale. Guida di Sesimbra

5. Ericeira
Una cittadina costiera unica che fonde magistralmente la sua eredità di tradizionale villaggio di pescatori con una vivace e moderna cultura del surf. Essendo l'unica Riserva Mondiale di Surf in Europa, attira surfisti da tutto il mondo ed è famosa per la sua successione di "reef break" potenti e costanti. Lontano dalle onde, l'incantevole centro storico imbiancato a calce offre un vivace fulcro di stradine acciottolate, ottimi ristoranti e boutique a tema surf. Guida di Ericeira

6. Tavira
Ampiamente considerata la città più bella dell'Algarve, Tavira è definita dal fiume Gilão che ne attraversa il centro storico. Questa città elegante è ricca di eredità moresca e svela un labirinto di stradine acciottolate, un ponte di epoca romana e raffinate chiese gotiche. È una località tranquilla e ricca di cultura, da cui partire per esplorare le incontaminate isole di sabbia del Parco Naturale di Ria Formosa. Guida di Tavira

7. Alvor
Una deliziosa e tranquilla località turistica che ha mantenuto il carattere autentico delle sue origini di villaggio di pescatori. Alvor gode di una posizione pittoresca, dove le sue storiche stradine acciottolate scendono verso un tranquillo estuario fluviale. La città è perfettamente posizionata tra la calma laguna della Ria de Alvor e una vasta spiaggia di sabbia dorata che si estende per chilometri. Guida di Alvor

8. Albufeira
La più famosa ed energica località turistica dell'Algarve, rinomata per la sua atmosfera vivace e i numerosi servizi turistici. Albufeira offre due esperienze distinte: un affascinante centro storico con case bianche che conducono a una spiaggia riparata, e la famosa e vivace "Strip", un viale ricco di bar e ristoranti che è l'epicentro della vita notturna della regione. Guida di Albufeira

9. São Martinho do Porto
Una località turistica rinomata per la sua baia unica, a forma di conchiglia, collegata all'oceano da uno stretto ingresso. Questo notevole porto naturale crea una vasta distesa di acque eccezionalmente calme e poco profonde, che la rendono una delle destinazioni balneari più sicure e popolari del Portogallo per le famiglie con bambini piccoli. Un ampio lungomare segue la curva della baia, fiancheggiato da caffè e ristoranti che contribuiscono alla rilassata atmosfera vacanziera della città.

10. Nazaré
Città di forti contrasti, Nazaré è sia una tradizionale comunità di pescatori sia l'epicentro del surf su onde giganti. La città principale si estende lungo una vasta spiaggia riparata dove le donne del posto indossano ancora le iconiche sette gonne, e il vivace lungomare è pieno di superbi ristoranti di pesce. A nord, l'imponente promontorio del Sítio offre un punto di vista spettacolare su Praia do Norte, le cui colossali onde invernali hanno reso Nazaré famosa in tutto il mondo. Guida di Nazaré

La sezione successiva fornisce una panoramica di ogni spiaggia e spiega le ragioni per cui è stata inserita nell’elenco delle dieci spiagge migliori del Portogallo.

Dove si trova: 12 km a ovest di Obidos
È adatta per: famiglie, prendere il sole, praticare surf, immergersi nella natura
Caratteristiche in breve: tranquilla, immersa nella natura, semplice, dall’atmosfera portoghese.
Questa spiaggia si trova all’imboccatura della Lagoa de Óbidos ed è uno dei paesaggi naturali più affascinanti del Portogallo centrale. Grazie alla sua posizione unica, un lato si affaccia sull’oceano Atlantico, mentre la parte posteriore si apre sulle più tranquille acque della laguna.

La cittadina di Foz do Arelho, che sorge alle spalle della spiaggia, è una località gradevole e tranquilla, una delle preferite delle famigie portoghesi.
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Praia da Foz do Arelho è molto amata dai portoghesi

Dove si trova: Algarve orientale a 5 km da Tavira
È adatta per: famiglie, prendere il sole, vacanze culturali
Caratteristiche in breve: incontaminata, tranquilla, storica
Questa spiaggia non soltanto offre sabbia soffice e il paesaggio naturale dell’Algarve orientale; fornisce anche la possibilità cogliere l’eredità culturale peschereccia della regione. Lungo le dune sabbiose si trovano centinaia di ancore arrugginite (Cimitero delle ancore), un memoriale a ricordo della comunità ormai abbandonata dedita alla pesca dei tonni stabilita a Praia do Barril fino agli anni Sessanta.

Questa spiaggia si trova nei pressi del Parque Natural da Ria Formosa, un’area che ospita alcune delle spiagge incontaminate più belle dell’Algarve.
La nostra opinione: Tavira, la località più vicina a Praia do Barril, è un luogo perfetto in cui trascorrere le vacanze.
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Le ancore presenti nel Cimitero delle ancore venivano utilizzate per tenere ferme le reti per la pesca dei tonni

Dove si trova: Sagres, Algarve occidentale
È adatta per: praticare surf
Caratteristiche in breve: selvaggia, onde forti, perfetta per il surf
L’area più occidentale del’Algarve è caratterizzata da alte scogliere, onde potenti e un paesaggio brullo, spazzato dal vento. Sagres è la cittadina più grande della zona e offre quattro spiagge perfette per il surf, ideali per surfisti esperti. La nostra spiaggia preferita di Sagres, la Praia da Mareta, offre una vasta distesa di sabbia e si trova a breve distanza a piedi dalle caffetterie e dai bar della citttadina.

La Praia da Mareta è parzialmente riparata dalla furia dell’oceano Atlantico dal brullo promontorio su cui sorge la Fortaleza de Sagres.

La nostra opinione: Sagres è una località spettacolare per praticare surf. Poiché le quattro spiagge si affacciano in direzioni diverse, si trova sempre un posto in cui surfare a prescindere dalle condizioni meteorologiche.
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Sagres è una località molto nota tra i surfisti; nei mesi invernali si possono sfruttare alcune delle onde migliori

Dove si trova: 9km a sud di Oporto
È adatta per: rilassarsi, prendere il sole, vacanze in famiglia
Caratteristiche in breve: graziosa, tradizionale
La Praia do Senhor da Pedra è una spiaggia caratteristica del nord del Portogallo, molto amata dagli appassionati di fotografia. Arroccata su una sporgenza rocciosa proprio sul bordo dell’acqua si trova una cappella barocca. Oltre a essere facilmente riconoscibile, la spiaggia è sorprendentemente bella, mentre la cittadina nelle vicinanze, Miramar, è piacevole e tranquilla.

La Praia do Senhor da Pedra è caratteristica della Costa Verde, con sabbia color oro scuro, sporgenze rocciose in basalto nero e le potenti onde dell’Atlantico. La Costa Verde viene spesso sottovalutata come meta per le vacanze, ma vi si trovano molte splendide località marittime, come Espinho, Vila do Conde, Povoa de Varzim e Vila Praia de Âncora.
La nostra opinione: Praia do Senhor da Pedra dista solo 20 minuti in treno dal centro di Oporto ed è l’ideale per una gita in spiaggia in giornata.
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La Costa Verde a nord della Capela do Senhor da Pedra

Dove si trova: Penisola di Troia,
È adatta per: gli amanti del sole, rilassarsi
Caratteristiche in breve: poco frequentata, immacolata, raffinata
La penisola di Tróia è una distesa ininterrotta di 15 km di costa sabbiosa, il rifugio segreto dell’elite proveniente da tutta Europa. Questa costa immacolata si estende da Comporta, a sud, fino a Tròia, nella propaggine più a nord della penisola. La parte centrale cela alcune delle spiagge più tranquille del Portogallo.

La cittadina di Tròia, sofisticata e ricca di hotel di lusso, è piuttosto affollata in estate, ma una breve camminata conduce a spiagge quasi deserte.
Suggerimento: un traghetto regolare collega Setubal a Tròia, facilmente visitabile nel corso di una gita in giornata da Lisbona.
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Vista della penisola di Tròia dal castello di Setubal

La spiaggia Praia Atlantic della penisola di Tròia, deserta

Dove si trova: nella cittadina di Praia da Rocha
È adatta per: pendere il sole, praticare sport acquatici, svolgere attività e socializzare
Caratteristiche in breve: ampia, vivace e attiva
Si tratta della spiaggia turistica più affollata del Portogallo. La spiaggia è splendida, perfino gli hotel e gli appartamenti che costeggiano le scogliere sembrano più belli. Praia da Rocha è sempre un fermento di attività: sport da spiaggia, sport acquatici, eleganti club sulla spiaggia. In estate vi si svolgono perfino dei festival.

Si tratta di una spiaggia davvero vasta, in grado di intrattenere migliaia di turisti estivi, mentre lungo la costa, veso ovest, si trovano insenature appartate nascoste fra le scogliere rosse.
La nostra opinione: se cercate una località vacanziera vivace nell’Algarve, prendete in considerazione Albufeira, Lagos o Praia da Rocha
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Praia da Rocha è una moderna località di villeggiatura affacciata su una delle spiagge più vaste della zona

Le scogliere dorate dell’Algarve occidentale

Dove si trova: a sud di Lagos, nell’Algarve occidentale
È adatta per: vacanze in famiglia, prendere il sole rilassarsi
Caratteristiche in breve: tranquilla e splendida
Praia Dona Ana è una delle spiagge più belle presenti in questo elenco. Si annida fra le scogliere dorate del promontorio Ponta da Piedade; la sua sabbia soffice è lambita da calme acque turchesi.

Questa spiaggia viene utilizzata spesso nelle campagne pubblicitarie per la promozione dell’Algarve ed è una delle poche che dal vivo risultano ancora più belle.
La nostra opinione: Praia Dona Ana è davvero splendida ma, essendo facilmente raggiungibile a piedi da Lagos, è molto affollata nei mesi estivi.
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La spiaggia Dona Ana negli affollati mesi estivi

Dove si trova: 5 km a nord di Cascais
È adatta per: praticare surf, fare escursioni, immergersi nella natura
Caratteristiche in breve: incontaminata, ritemprate, aspra
Praia do Guincho è una spiaggia per il surf battuta dal vento, immersa nello splendido paesaggio del parco naturale Serra de Sintra. Si affaccia sull’Atlantico ed è molto apprezzata dai surfisti esperti per via delle enormi onde e della costa ampia e poco affollata. Fa parte di una costa caratterizzata da promontori e scogliere frastagliate.

La nostra opinione: Praia do Guincho non è adatta a tutti per via delle forti correnti e del vento pressoché costante, ma se siete appassionati di surf, kitesurf o ambienti aspri, è senza dubbio perfetta per voi.
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L’ambiente aspro e selvaggio di Praia do Guincho

La costa della Serra de Sintra con la Praia do Guincho al centro

Dove si trova: 7 km a sud di Vila Nova De Milfontes sulla costa dell’Alentejo
È adatta per: ammirare il panorama
Caratteristiche in breve: vasta, incontaminata, poco frequentata
Mare mosso, scogliere spazzate dal vento e sabbia immacolata: Praia do Almograve è perfetta per chi sa apprezzare la forza e la bellezza della natura. Questa spiaggia si trova nell’ambiente protetto del Parque Natural do Sudoeste Alentejano e Costa Vicentina, una zona incontaminata e pressoché sconosciuta del Portogallo.

Praia do Almograve è lontana dalle principali zone turistiche portoghesi, ma vale davvero la pena visitare questa costa che circonda Vila Nova de Milfontes.

La nostra opinione: a livello di bellezza dell’ambiente naturale Praia do Almograve è imbattibile, ma attira pochi turisti a causa dell’ubicazione scomoda da raggiungere e del mare burrascoso.

Praia do Almograve è quasi sempre deserta anche nei mesi estivi

Dove si trova: tra Sesimbra e Setubal
È adatta per: vacanze in famiglia, prendere il sole e rilassarsi
Caratteristiche in breve: pittoresca, immacolata, splendida
Praia do Creiro si trova in un luogo paradisiaco, tra le lussureggianti colline boscose della Serra da Arrábida e le acque blu dell’oceano, estremamente calme per i canoni della costa atlantica, poiché sono riparate dalle scogliere frastagliate della Serra da Arrábida.

Oltre al paesaggio mozzafiato, Praia do Creiro è perfetta per una giornata in spiaggia. Vi si trovano due ritoranti, sono presenti dei bagnini e non ci sono venti forti.
La nostra opinione: Praia do Creiro è la nostra preferita non soltanto per lo splendore dell’ambiente naturale, ma anche perché è perfetta per trascorrere una giornata in spiaggia. Oltretutto dista appena 30 minuti in auto dal centro di Lisbona.

Praia do Creiro viene giustamente considerata una delle spiagge più belle del Portogallo

La splendida costa del parco nazionale Serra da Arrábida

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